Déconfinement responsable et solidaire ❤️

Femme levant les bras dans la nature
© Photo by Becca Tapert on Unsplash

Et voilà, nous y sommes, le jour du déconfinement est arrivé ! Nous allons enfin pouvoir respirer, profiter de l’extérieur, courir, etc. 🎉

Cependant, comme il a été expliqué à la télévision, à la radio… ce n’est pas un déconfinement complet. Même si les coiffeurs rouvrent, les établissements hôteliers et les restaurants sont encore pour la plupart fermés (pour mon plus grand malheur). Il faut rester vigilants, car le virus est encore là.

Cet article n’a pas pour but de vous dire comment vous comporter, ce n’est pas mon travail. Je pense qu’en plus de porter son masque et respecter les gestes barrières il ne faut pas oublier quelque chose d’important. Nous devons rester bienveillants et solidaires entre nous et avec le monde qui nous entoure.

Ensemble de mains formant un coeur© Photo by Tim Marshall on Unsplash

Que ce soit au travail, chez nous ou à l’extérieur, il faut que l’on puisse se soutenir et protéger les personnes les plus fragiles. Je ne vous demande pas de changer totalement votre comportement. J’espère simplement que vous pourrez faire preuve de bienveillance envers les autres. Et aussi de positiver, parce que ce que nous traversons est difficile, mais on est tous dans le même bateau. Et je vous assure qu’un sourire (même avec un masque !) rendra la journée de tous bien meilleure ainsi que la vôtre. ☀️

Ces dernières semaines ont mis en avant les faiblesses de notre société. Ce qui est positif dans tout cela, c’est que nous avons su nous adapter. Par exemple, plutôt qu’aller faire ses courses dans un magasin bondé, beaucoup de personnes ont acheté chez le petit producteur du coin. C’est bon et franchement ce n’est pas si cher que ça. Des services distribution ont été mis en place pour les plus isolés ainsi que des aides pour les familles dans le besoin. Dans le malheur on trouve quand même un peu de bonheur.

Maintenant que nous nous déconfinons, pourquoi ne pas continuer à suivre ces belles initiatives ? 

Paniers de pommes
© Photo by EVGENIY KONEV on Unsplash

Le confinement a permis à beaucoup de monde de se rendre compte qu’autour de soi, il y a de la vie végétale et animale. C’est beau, n’est-ce pas ? Mais c’est également très fragile. Et si nous retournons dans nos vieux travers, ce petit monde va s’effondrer et disparaître. Alors, soyons plus responsables envers l’environnement et les espèces animales.

Si vous habitez près de votre lieu de travail, allez y en vélo, en trottinette ou même a pied si c’est possible. Cela permettra de ne pas saturer les trains et les routes et ça réduit la pollution. De plus, ce sera l’occasion de prendre l’air, d’admirer et d’écouter la nature qui nous entoure. 🐦

Maintenant, si vous avez envie d’en faire plus pour offrir aux futures générations un monde plus vert, je vous invite à suivre les actualités d’associations animalières comme la LPO, ou environnementales, qui vous donneront pleins de conseils en faveur de l’environnement. Et croyez-le ou non, ça ne demande pas d’être un extrémiste écolo ! C’est à la portée des petits et des grands.

Oiseau
© Photo by Lee Jeffs on Unsplash

Je m’égare un peu dans cet article, mais il me paraissait vraiment important de souligner que TOUS ENSEMBLE on peut faire de petites actions qui donnent de grands résultats. 💪

Bon courage à tous, prenez soin de vous et restez positifs ! ❤️

Confinement rime avec épanouissement

Il reste encore un peu de temps d’ici la fin du confinement, qui commence à devenir long pour beaucoup de monde. C’est vrai qu’il est difficile de rester enfermé chez soi alors que dehors il fait très beau. On s’ennuie et je peux totalement comprendre que l’on ait juste envie de rester sur son canapé à regarder Netflix en grignotant à tout va.

Femme qui saute sur un canapé
© Photo by Inside Weather on Unsplash

Mais, pourquoi ne pas profiter de cette période pour s’épanouir ?

Professionnellement ou personnellement, c’est possible (si, si je vous assure). Au travail ou pour vos études, vous avez envie ou vous devez obtenir des compétences supplémentaires : savoir utiliser un logiciel en particulier, améliorer vos compétences de rédaction, votre anglais … C’est peut-être le moment idéal pour vous lancer. Avec Internet, c’est tout à fait réalisable à l’heure actuelle.

Vous pouvez débuter une formation courte sur des sites comme Mooc Francophone, Fun-Mooc ou Openclassrooms, etc. C’est très varié : droit, langues, management, environnement, entrepreneuriat, informatiques, sciences, programmation… Chaque programme est unique et le temps de formation est en général de plusieurs semaines. La charge de travail est assez légère puisqu’il faut 2/3 h par semaine pour découvrir chaque cours, pratiquer un peu et pour sociabiliser avec des personnes qui comme vous veulent en apprendre plus sur un sujet particulier.

La plupart de ces formations sont gratuites donc très accessibles. On peut éventuellement vous demander de payer pour obtenir un diplôme, mais toutes les formations proposent une certification en ligne ce qui est déjà bien vu par les employeurs. Certains programmes sont payants, mais vous pouvez parfois utiliser votre Compte Professionnel de Formation (CPF) pour vous financer. Mais, qu’est-ce que c’est ? Pour simplifier, ce compte vous permet de visualiser vos droits en formation (en €) selon votre temps de travail. C’est plutôt pratique !

Il existe également d’autres plateformes pour améliorer les langues (Babbel) ou encore le français comme Projet Voltaire. J’ai déjà travaillé dessus et c’est un très bon outil pour revoir des choses qui ne sont pas claires en matière d’orthographe. De plus, il est possible de passer un examen pour définir son niveau d’orthographe (également apprécié par les employeurs).

 

Bon, et personnellement ? Vous avez toujours rêvé d’apprendre à jouer de la guitare, à faire de la photographie, à tricoter ou encore à cuisiner comme un chef ? C’EST LE MOMENT. De nombreux sites existent pour vous aider à découvrir toutes ces choses qui vous font envie depuis longtemps. Vous pouvez aller bien évidemment sur YouTube, car il y a une multitude de tutoriels dessus. Il y a également de nombreux livres sur divers sujets : guitare, tapisserie, programmation, photographie, dessin, etc. Je vous conseille de commander vos ouvrages dans les petites librairies de vos villes qui commencent à livrer à domicile pour les soutenir pendant cette période très dure pour elles. Si vraiment il n’y en a pas, il reste la FNAC.

 

Tasse & livre
© Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Et sinon, vous pouvez profiter de vos animaux si vous en avez, les choyer, leur apprendre des tours. Je profite de cet article pour rappeler que NON, LES ANIMAUX NE TRANSMETTENT PAS LE COVID-19 ! S’il vous plaît, ne les abandonnez pas. J’entends tous les jours à la radio que la SPA et les autres refuges commencent à être surchargés par les abandons et qu’en plus la saison des chatons arrive (et ça me brise le cœur). La SPA a donc mis en place des actions solidaires pour faire face à ces difficultés, je vous invite à y jeter un œil.

Chat ultra mignon.
©Photo by Destiny Wiens on Unsplash

 

Pour finir, vous avez aussi la possibilité de regarder des documentaires, des films cultes drôles (Louis de Funès passe d’ailleurs à la TV ces derniers temps). Vous pouvez lire, jouer à des jeux vidéos, danser, cuisiner, méditer… Vous avez compris, il faut faire des choses qui vous rendent heureux. ❤️

Bon courage à vous tous et surtout prenez soin de vous.