Confinement rime avec épanouissement

Il reste encore un peu de temps d’ici la fin du confinement, qui commence à devenir long pour beaucoup de monde. C’est vrai qu’il est difficile de rester enfermé chez soi alors que dehors il fait très beau. On s’ennuie et je peux totalement comprendre que l’on ait juste envie de rester sur son canapé à regarder Netflix en grignotant à tout va.

Femme qui saute sur un canapé
© Photo by Inside Weather on Unsplash

Mais, pourquoi ne pas profiter de cette période pour s’épanouir ?

Professionnellement ou personnellement, c’est possible (si, si je vous assure). Au travail ou pour vos études, vous avez envie ou vous devez obtenir des compétences supplémentaires : savoir utiliser un logiciel en particulier, améliorer vos compétences de rédaction, votre anglais … C’est peut-être le moment idéal pour vous lancer. Avec Internet, c’est tout à fait réalisable à l’heure actuelle.

Vous pouvez débuter une formation courte sur des sites comme Mooc Francophone, Fun-Mooc ou Openclassrooms, etc. C’est très varié : droit, langues, management, environnement, entrepreneuriat, informatiques, sciences, programmation… Chaque programme est unique et le temps de formation est en général de plusieurs semaines. La charge de travail est assez légère puisqu’il faut 2/3 h par semaine pour découvrir chaque cours, pratiquer un peu et pour sociabiliser avec des personnes qui comme vous veulent en apprendre plus sur un sujet particulier.

La plupart de ces formations sont gratuites donc très accessibles. On peut éventuellement vous demander de payer pour obtenir un diplôme, mais toutes les formations proposent une certification en ligne ce qui est déjà bien vu par les employeurs. Certains programmes sont payants, mais vous pouvez parfois utiliser votre Compte Professionnel de Formation (CPF) pour vous financer. Mais, qu’est-ce que c’est ? Pour simplifier, ce compte vous permet de visualiser vos droits en formation (en €) selon votre temps de travail. C’est plutôt pratique !

Il existe également d’autres plateformes pour améliorer les langues (Babbel) ou encore le français comme Projet Voltaire. J’ai déjà travaillé dessus et c’est un très bon outil pour revoir des choses qui ne sont pas claires en matière d’orthographe. De plus, il est possible de passer un examen pour définir son niveau d’orthographe (également apprécié par les employeurs).

 

Bon, et personnellement ? Vous avez toujours rêvé d’apprendre à jouer de la guitare, à faire de la photographie, à tricoter ou encore à cuisiner comme un chef ? C’EST LE MOMENT. De nombreux sites existent pour vous aider à découvrir toutes ces choses qui vous font envie depuis longtemps. Vous pouvez aller bien évidemment sur YouTube, car il y a une multitude de tutoriels dessus. Il y a également de nombreux livres sur divers sujets : guitare, tapisserie, programmation, photographie, dessin, etc. Je vous conseille de commander vos ouvrages dans les petites librairies de vos villes qui commencent à livrer à domicile pour les soutenir pendant cette période très dure pour elles. Si vraiment il n’y en a pas, il reste la FNAC.

 

Tasse & livre
© Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Et sinon, vous pouvez profiter de vos animaux si vous en avez, les choyer, leur apprendre des tours. Je profite de cet article pour rappeler que NON, LES ANIMAUX NE TRANSMETTENT PAS LE COVID-19 ! S’il vous plaît, ne les abandonnez pas. J’entends tous les jours à la radio que la SPA et les autres refuges commencent à être surchargés par les abandons et qu’en plus la saison des chatons arrive (et ça me brise le cœur). La SPA a donc mis en place des actions solidaires pour faire face à ces difficultés, je vous invite à y jeter un œil.

Chat ultra mignon.
©Photo by Destiny Wiens on Unsplash

 

Pour finir, vous avez aussi la possibilité de regarder des documentaires, des films cultes drôles (Louis de Funès passe d’ailleurs à la TV ces derniers temps). Vous pouvez lire, jouer à des jeux vidéos, danser, cuisiner, méditer… Vous avez compris, il faut faire des choses qui vous rendent heureux. ❤️

Bon courage à vous tous et surtout prenez soin de vous.

 

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